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寝不足解消

今日は久々の快眠で目覚めた。

先週の木曜からゴルフの全英オープンを見出してからというもの

ず~っと睡眠不足が続いていたが月曜の夜は日付が変わるころからウトウト。

このチャンスを逃すと寝れなくなると思い早々に布団に入り気がつくと朝8時。

途中、トイレに行きたくなり目覚めるものの再び泥のように眠ったのですこぶる快調。

やっぱ睡眠は大事なんだとあらためて痛感(>_<")
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by sagamicon | 2009-07-21 19:12 | 日記