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見習わないと・・・

松村邦洋、脱デブタレ宣言…31キロ減に成功

(*'へ'*) ンー、31キロ減・・・凄い。
知人の女性が1週間で3キロ痩せたという話を聞いたので余計に気になる
記事です。その女性は通常の食事とカロリーメイトを交互に摂りウォーキングも
欠かさずに行っていたらしい。σ(・∀・。)と同い年なのだが写真を見せてもらった
が3キロ減だけでもかなり顔立ちがスッキリした印象。
これから夏に向けダイエットに励むには良い季節だが暑さに負けてガブガブと
飲み物(アルコール含)を飲んでしまうのでその誘惑さえ断ち切れば何とか
なるんだが・・・。
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by sagamicon | 2006-06-12 21:37 | その他いろいろ